簡単!熊田的 愛されボディメイク【数量限定:熊田曜子サイン付き&ジェイブックオリジナル生写真付き】
| 商品種別:書籍 |
| 定価:1764円 (税込) |
| 本体価格:1680円 |
| 販売価格:1764円 (税込) |
| ポイント:3%ポイント還元!(本体価格に対して) |
| 販売状況について |
| 発行年月:2008年12月 |
| 発売元:ゴマブックス |
ISBN:11005032 旧IS:(11005032) |
| sku:3673819 |
※数量限定につきなくなり次第終了となります。
熊田曜子初のダイエット&ビューティー本が登場!
今なら数量限定でサイン付き商品をご提供!
さらにジェイブックでしか手に入らないオリジナル生写真付きです!!
グラビアで培った、最強のスタイルの秘密を、熊田曜子が伝授します!
憧れの“くびれ”が手に入る!バストUP、ウエストDOWNの秘密を公開!!
「もっとスリムになりたい!」「可愛く(美しく)見られたい!!」というのは年齢関係なく女性の多くが持つ願望です。そんな女の子の願いをかなえるワザの数々を、グラビアアイドルとして第一線で活躍してきた熊田曜子さんが始めて、一冊の本にまとめて読者の方々に教授します。熊田さんご本人も、多忙なタレント活動の中、8kgも太ってしまったことがあるとのこと。何とか痩せるために試行錯誤を繰り返した結果、ご本人も成功したという、身体の外側と内側両方から働きかけるダイエット&美容ワザを、本書では、文章だけでなく写真を多数掲載してひとつひとつ紹介していきます。また、ボディだけでなく、グラビア撮影の際に培ったメイク術の数々などもあわせて紹介!キレイになりたい女性すべてがうれしい、珠玉の一冊です。
☆★内容紹介☆★
Part1 身体のリズムを知って、めざせ“くびれ美人”
~体重のピークが来る日を知っておく、意識するだけで鍛えられる身体、etc.~
Part2 朝・夜2回お簡単ボディマッサージ ~脚、ウエスト、バスト、首、顔~
Part3 無理せずできる簡単トレーニング!
Part4 愛されボディは身体の中から ~食、レシピetc.~
Part5 自分を変えることで毎日を楽しく! 熊田流メイク講座
Part6 大公開! グラビア仕込みの10倍可愛く見える“愛されポーズ” などなど
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