流行ダイエットＢＯＯＫ［付録：コアリズムＤＶＤ］
ＦＹＴＴＥ別冊
| 商品種別：雑誌 |
| 定価：580円 (税込) |
| 本体価格：552円 |
| 販売価格：580円 (税込) |
| ポイント：2％ポイント還元！（本体価格に対して） |
販売状況 販売中止
| 販売状況について |
| 発売日：2008年11月08日 |
| 発売元：学研マーケティング |
| 雑誌コード：17718-12 |
| JAN：4910177181289 |
| sku：3673205 |
表紙：小池栄子
発売３日で完売となった”あの”FYTTE11月の巻頭特集が臨時増刊となって再登場。
ドリームプレス社（ＴＢＳ系）で取り上げられた話題の４大ダイエットを完全網羅した１冊。
もちろんエクササイズＤＶＤもついてます！
●４大ダイエット
1.朝バナナダイエット
2.伊達式食べ合わせ
3.コアリズムエクササイズ
4.レコーディングダイエット
【付録】
「10分コアリズムでくびれボディづくりDVD」
【目次】
Part1 ネットから火がついたラクやせ法！
朝バナナダイエットのやせ法則
●朝バナナダイエット徹底解剖！
●朝バナナダイエットの成功法則
●朝バナナダイエット提唱者・はまち。さんに聞いた！ バナナやせQ&A
Part2 楽しく続けられて効果抜群！
コアリズムでくびれボディづくり
●必ずくびれるコアリズム徹底解剖！
●３つの基本の動きでくびれ効果UP!
●10分コアリズムの動きをマスター
●コアリズム成功者報告
Part3 肉やお菓子も工夫次第で食べてOK！
伊達式ガマン知らずの食べ合わせダイエット
●伊達式食べ合わせダイエット徹底解剖！
●食べ合わせダイエットの成功法則
●森三中・黒沢かずこさん 食べ合わせダイエット成功報告
●食べ合わせダイエット やせ効果UPのQ&A
Part4 食事日記、未来日記、ダイエットまんだらで効果UP
書くだけダイエットでストレス太りを解消
●エド・はるみさんに聞く書グ～だけスリムのPoint
●書くだけダイエット徹底解剖！
●書くだけダイエットの裏技発見
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